Libro Cómo Convertir tu Ira en una Emoción Positiva Marcela Aguilar y Cecilia Banchero PRH
A través de este material, vas a obtener herramientas concretas para gestionar tus estados emocionales y transformar la ira en una respuesta constructiva. Es un recurso diseñado para facilitar el desarrollo de nuevas perspectivas frente a situaciones cotidianas.
- Autores: Marcela Aguilar y Cecilia Banchero.
- Extensión: 128 Páginas.
- Temática: Autoayuda y Ciencias Alternativas.
- Origen: Argentina.
- Presentación: 1 Un.
Por qué nos gusta Cómo Convertir tu Ira en una Emoción Positiva
Este libro resulta un instrumento eficaz si buscás profundizar en el autoconocimiento y la regulación emocional. Al finalizar su lectura, vas a contar con una guía técnica para abordar el manejo de la ira dentro de tu casa o en cualquier ámbito de tu vida diaria.
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